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Description
Por que nos sentimos tristes sem motivo? Por que brigamos tanto com o espelho? Por que no nos achamos bonitas "o suficiente"? Por que no conseguimos largar o trabalho com que no nos identificamos mais? Por que a vida do outro parece to mais interessante do que a nossa? Por que a grama do vizinho sempre mais verde? Em Manual do amor prprio, Mica Rocha, autora de Manual da fossa e Amor(ex), aborda um tema presente na vida de muitas de ns: a baixa autoestima, ou falta de amor prprio, que pode impactar em diversas reas de nossa vida. Mica usa sua prpria histria como fio condutor para falar sobre assuntos delicados, como bullying, relacionamentos txicos, insatisfao com a vida profissional, e, com a ajuda de uma psicloga, oferece ferramentas para que a leitora aprenda a se amar e, consequentemente, a ser mais feliz.
